Открытое занятие в объединении "Бодибилдинг"

25 октября в атлетическом зале ДД(Ю)Т г.Туймазы в объединении "Бодибилдинг" прошло открытое занятие с учащимися второго года обучения, руководитель: Ильясов Марат Ильшатович. Ребята на занятии совершенствовали приемы жима лежа со штангой широким хватом. Педагог ставил перед собой цель: повысить уровень выполнения упражнений, а так же уровень функциональных качеств (силы, силовой и общей выносливости).

Недавние посты
Архив